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Introduction | Warming Up | Standing/Floor | Moving | Partner | Test/Worksheet/References Videosequenzen:
Worksheet:
Test: Download aller Teile (zip-file) mit Bezahlen über die Telefonrechnung oder die Kreditkarte (€ 5.-):
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Literatur:
Siebert, Gunnar: Arnis, Escrima, Kali. Die Kunst der wirbelnden Stöcke. Weinmann, Berlin 1997 Latosa, Rene: Escrima. Burg/Fehmarn 1994 Reid, Howard/Croucher, Michael: Der Weg des Kriegers. Kampfsportarten, Tradition, Technik, Geist. München 1994 Webpage: http://www.etf-escrima.de/Stand 2006 Martial Art Video-Clips: http://pages.zdnet.com/wingtsun/wingtsunlinks.com/id18.html/Stand 2006 |